新NISAつみたて投資枠おすすめ投資信託2026年版｜初心者が選ぶべき銘柄と積立額の決め方

新NISAのつみたて投資枠は、年間120万円まで非課税で投資信託を積み立てられる制度です。 どの銘柄を選べばいいのか、毎月いくら積み立てれば目標に届くのか、迷っている方は多いはずです。 この記事では、初心者でも選びやすいおすすめ銘柄3本と、月3万・5万・10万円のシミュレーションを具体的に解説します。

新NISAつみたて投資枠の基本

新NISAには「つみたて投資枠」と「成長投資枠」の2つがあります。 つみたて投資枠は、長期・積立・分散投資に特化した枠です。

つみたて投資枠の年間上限は120万円（毎月均等なら月10万円）です。 成長投資枠と合わせると年間360万円、生涯1,800万円まで非課税で運用できます。

対象商品は、長期・積立・分散投資に適した一定の要件を満たし、金融庁に届け出られた投資信託・ETFに限られます。 個別株には使えませんが、その分、粗悪な商品を自分でふるいにかける手間が省けます。

つみたて投資枠と成長投資枠の違い・使い分け

2つの枠は目的が異なります。

つみたて投資枠 → 老後資金・教育費など長期の目標に向けて毎月コツコツ積み立てる 成長投資枠 → 個別株・高リターン志向の投資信託・ETFに一括または積立で投資する

初心者はまずつみたて投資枠を使い切ることを優先してください。 月10万円（年120万円）の積立を続けながら、余裕が出てきたら成長投資枠を活用するのが王道の順序です。

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おすすめ投資信託3本の比較

つみたて投資枠で人気の投資信託を3本紹介します。 いずれも信託報酬が低く、長期保有に向いた商品です。

出典: 三菱UFJアセットマネジメント eMAXIS Slim シリーズ（確認日: 2026-10-22）

eMAXIS Slim 全世界株式（オルカン）

「オルカン」の愛称で知られる、最もシンプルで分散が効いたファンドです。 日本・米国・欧州・新興国を含む全世界約3,000銘柄に投資します。

信託報酬は年0.05775%以内（税込）で、業界最低水準です。 100万円を1年間保有した場合の信託報酬は約578円（ほかの費用は除く）。長期保有ほどコスト差が効いてきます。

「何も考えたくない、1本で完結させたい」という方に最もおすすめです。

eMAXIS Slim 米国株式（S&P500）

アメリカのS&P500指数（主要500社）に連動するファンドです。 過去30年間で年平均約7〜10%のリターンを記録している指数ですが、将来は保証されません。

「米国の経済成長に賭けたい、多少の集中リスクを受け入れられる」方向きです。 信託報酬は年0.08140%で、こちらも非常に低コストです。

eMAXIS Slim 先進国株式インデックス

日本を除く先進国（米国・欧州・オーストラリア等）に投資するファンドです。 「日本に住んでいるから、日本株への投資はすでに十分」という方に適しています。

信託報酬は年0.09889%で、こちらも低コストの部類です。

積立金額の決め方と20年シミュレーション

毎月いくら積み立てるかは、目標金額と運用期間から逆算します。 以下の表は「月×万円を年率3%で積み立てた場合」の試算です（試算：本記事推計値、運用成果を保証するものではありません）。

※年率3%は試算。実際の運用成果は市場状況により大きく異なります。元本割れのリスクがあります。

月5万円（年60万円）を20年続けると、元本は1,200万円ですが運用益を含めると約1,642万円になる計算です。

老後の資金目標が「2,000万円」の場合、月6〜7万円を20年積み立てれば届く水準になります。 月3万円でも始めることが大切です。積み立て期間を長くするほど、複利の効果が大きくなります。

積立設定の手順

① ネット証券の口座を開設する SBI証券・楽天証券・マネックス証券など主要ネット証券はすべてつみたて投資枠に対応しています。 手数料無料で購入できる銘柄数が多く、最低投資額も100円からです。

② NISA口座を開設する（金融機関は1社だけ選択） NISA口座は1人1口座しか持てません。一度開設した金融機関は1年に1回しか変更できないため、慎重に選んでください。 SBI証券・楽天証券はランキング上位のファンドをほぼすべてカバーしています。

③ 銘柄を1〜2本選ぶ 初心者はオルカン1本に絞るのが最もシンプルです。 「米国集中でもいい」という方はS&P500を選ぶか、オルカンとS&P500を50:50にする方法もあります。

④ 毎月の積立額を設定する 設定後は自動で積み立てが始まります。多くのネット証券では毎月100円から設定でき、制度上の上限は年120万円です。 途中で金額変更も可能なので、最初は少額から始めても構いません。

気をつけること

元本割れのリスクがある 投資信託は価格が上下します。短期的には大きく下落することもあります。 老後資金など10年以上先の目標に向けて積み立て、価格が下がっても慌てて売らないことが重要です。

年間120万円を超えて買わない つみたて投資枠の年間上限は120万円です。自動積立の設定金額 × 12ヶ月が120万円を超えないよう確認してください。

同じ銘柄を成長投資枠と重複して買える 成長投資枠でも同じ銘柄（オルカンなど）を買うことができます。両方の枠でコツコツ積み立てることで、年360万円まで非課税で運用できます。

よくある質問

Q1. つみたて投資枠で個別株は買えますか？ 買えません。つみたて投資枠の対象は、金融庁が認定した投資信託・ETFのみです。個別株を買いたい場合は成長投資枠を使ってください。

Q2. 積立を途中でやめるとどうなりますか？ 積立をやめても、すでに購入した投資信託は保有し続けられます。NISA口座内の運用はそのまま非課税が続きます。生活が苦しくなったときは積立を停止し、余裕ができたら再開するのが正しい使い方です。

Q3. オルカンとS&P500、どちらを選べばよいですか？ どちらを選んでも長期的には大差ありません。迷うなら「全世界を1本でカバーするオルカン」がシンプルです。米国経済の成長に集中投資したい場合はS&P500を選んでください。

Q4. NISAの利益はどのくらい非課税になりますか？ NISA口座内の対象商品から得た売却益や分配金は非課税です（国内株の配当は受け取り方の設定が必要）。通常の口座なら利益の20.315%が課税されますが、NISAではゼロです。100万円の利益が出た場合、通常なら約20万円が税金で引かれますが、NISAでは全額受け取れます。

Q5. 生涯1,800万円の枠を使い切ったらどうなりますか？ 新規購入はできなくなります。ただし、売却した分の枠は翌年以降に復活します（再利用可能）。枠をうまく回しながら運用することで、長期的に非課税のメリットを最大化できます。

まとめ・今すぐやること

• 新NISAつみたて投資枠は年間120万円まで投資信託を非課税で積み立てられる
• 初心者はオルカン（全世界株式）1本に絞るのが最もシンプル
• 月5万円を20年（年率3%）で積み立てると約1,642万円になる試算
• 今すぐネット証券でNISA口座を開設し、最低100円から積立設定を始める

「まず証券口座を作る」だけでも第一歩です。 口座開設は最短5分。今日中に申し込みを完了させてください。

参考情報源 – 国税庁 新NISAの概要（確認日: 2026-10-22）: https://www.nta.go.jp/users/gensen/nisa/pdf/shinnisa.pdf – 三菱UFJアセットマネジメント eMAXIS Slim シリーズ（確認日: 2026-10-22）: https://www.sc.mufg.jp/sp/emaxis_slim/index.html – ダイヤモンド ZAi「NISAで人気の投資信託ランキング2026年10月」（確認日: 2026-10-22）: https://www.diamond.co.jp/zai/articles/-/305 – 新NISAナビ「結局どれを買えばいい？新NISA銘柄おすすめの選び方」（確認日: 2026-10-22）: https://www.tsumitatenisa.jp/contents/nn011.html